首都高校第一届体适能挑战赛圆满结束

2023年12月10日，伴随着骤降的气温，2023年首都高校第一届体适能挑战赛在矿大拉开了帷幕。国际关系学院代表队在宋翠翠与訾恒暄老师的带领下也迎来了自己的首秀。本次参加比赛时间紧任务重，在訾老师的带领下，国关代表队迅速完成选拔组队，并在有限的时间里进行备赛。

参赛队员及所参加项目如下：

男子个人赛：菅一瑞、陈家伟

女子个人赛：曹梦婕、葛梦瑶

团体赛：杨力、郭轩、刘宇婷、马梦玘

本次比赛共有八个项目：

分别是六点折返跑、45cm跳箱(12次)、硬拉12次(男子70kg/女子50kg)、(男)引体向上/(女)脚触杠(12次)、高翻12次(男子50kg/女子30kg)、攀爬机(150英尺)、推雪橇(60kg)、农夫行走(男32kg/女24kg)。

男女子单人赛由一人单独完成八个项目，团体赛由四个人共同完成八个项目。

比赛项目难度很高，对队员的心肺有着极高的要求。在比赛过程中，国关队员们凭借极强的意志品质与卓越的身体素质完成了比赛，并取得了优异的成绩：曹梦婕取得女子个人赛第六名，菅一瑞和陈家伟分列男子个人赛第15和16名，团体赛取得第14名的好成绩。

菅一瑞：本次比赛由于报名通知发的时间比较晚，感觉自己的备赛不算很充分，很多动作并没有找到其中的发力感与技巧。尤其是引体部分，要是学会借力技巧最后比赛的成绩应该还可以提高不少。自己此次代表学校去参加比赛也很是荣幸，希望国关以后也可以有更多的同学来参加体适能的比赛，为学校取得更好的成绩！

曹梦捷：在体适能比赛结束后，我感到非常充实和满足。比赛过程中的每一个挑战都让我更加了解自己的潜力和能力，尽管在比赛中遇到了困难，但我觉得这些挑战都让我变得更加成熟，更加坚定地迈向自己的目标。我要特别感谢我的老师和同伴们，他们在比赛中给予了我极大的鼓励和支持。

陈家伟：第一次参加体适能比赛，赛前刚看到比赛项目的时候感觉还行，八个项目里除了高翻自己都没问题，但是到了赛前也没真正学会高翻哈哈哈。比赛的时候才知道是真的难，八个项目不间断的完成，对心肺能力的要求真的特别大，到推雪橇的时候我双腿已经没劲了，后面的攀爬机和农夫行走更是梦魇哈哈哈，全靠意志力撑下去，结束的时候大腿酸的不行，在地上缓了好久。小组第二结束比赛，本以为还行，结果最后只排到第17哈哈哈，差距还是挺大的。接下来好好锻炼心肺和肌耐力吧，如果明年还有机会参加的话，至少让自己别那么拉胯，以及结束的时候不那么难堪哈哈哈。

郭轩：这是第一次代表学校参加比赛，也是第一次接触体适能相关的竞技项目。平时练习的很多内容本来没想到还能有为校争光的一天，所以心情还是挺激动的。赛场上看到了高水平选手的精彩表现，也体验到了我校团队的努力配合，的确是很不一样的体验。运动项目或许是小众的，但是希望下次能让国关的表现更好。

刘宇婷：参加这次运动会其实在一次健身房锻炼后偶然遇到选拔，抱着试试看的心态完成了测试，就被选上去参加体适能比赛，和上次跑射比赛一样，在一次偶然的机会下报名了这种第一届的体育比赛，想着每天去锻炼身体，还能通过比赛测试一下自己锻炼成果，还可以和大家一起玩一玩。比赛时候看到所有参赛运动员都非常健壮，有毅力，有拼搏的精神，真是一次非常难忘的经历。

杨力：参加体适能比赛是一次挑战与成长的经历。锻炼不仅考验了身体素质，还培养了团队协作和毅力。在激烈的竞争中，我感受到自己的潜力和坚持的力量。每项运动都是对自我的超越，让我更了解自己的身体和心理极限。这次比赛不仅是赢与输的较量，更是对自身能力的认知，激发了我对健康生活的追求。

本次比赛国关代表队初出茅庐，在本次比赛中取得优异成绩的同时也积累下了不少的比赛经验。希望国关体适能代表队老队员们可以在日后的训练以及比赛中发挥出“传、帮、带”的作用并且积极挖掘新队员的加入，从而在日后的比赛中获取更好的成绩，为学校取得更好的荣誉。